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食事記録　2025年11月25日　追記あり

25.11.26

朝　成城石井　鳴門わかめと筍と有機大豆がんも炊き合わせ　420k昼　荏胡麻米粉クッキー1袋、りんご(小)=スリムレッド×2夜　ブルガリアヨーグルト40···

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