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食事記録　2025年10月14日

25.10.15

朝　カキフライ×4 432k　枝豆約250g　360k昼　牡蠣と茄子の中華炒め　625k　深谷ネギとザーサイの和え物　50k夜　西友の黒いトマトミートチーズパン···

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